Was ist Judo ?
kurz gesagt: es ist eine von den Japanern übernommene Form des Zweikampfes mit sportlichen Regeln.
Judo besteht aus dem Übungskampf, Randori genannt, ohne Schiedsrichter, aus dem Wettkampf, Shiai genannt, mit Schiedsrichtern nach festgelegten Wettkampfregeln und schliesslich aus der Kata.
Unter einer Kata versteht man eine festgelegte Form von Techniken und Bewegungsabläufen, wobei aber hier Angreifer und Verteidiger schon vorher feststehen.
Eine Kata, es gibt im Judo deren sechs an der Zahl, muss technisch sauber und harmonisch vorgeführt werden. Sie gehören auch zu den Prüfungsinhalten der Dan-(Meister) Prüfungen und werden jeweils von mindestens drei Prüfern bewertet.
Judo ist die entschärfte Form des alten Jiu-Jitsu, das heute wieder zur Selbstverteidigung herangezogen und gelehrt wird. Es war Jigoro Kano, der in den achtziger Jahren des 19 .Jahrhunderts die entsprechenden Schulen in Japan zusammenfasste und den Grundstock für das heute praktizierte Judo legte. Nach Deutschland kam Judo durch die kaiserliche Marine.
Die Techniken des Judo umfassen rund 60 Würfe, die aus der Bewegung heraus ausgeführt werden. Das bedingt natürlich, dass man lernen muss beschwerdefrei zu fallen. Dafür gehört eine sorgfältige Fallschule zum Ausbildungsprogramm. Einmal korrekt gelernt, vergisst man sie nie und kann sie in jeder Lage anwenden. Am Boden, auf der Matte, kann es dann mit Haltegriffen, Würgetechniken und Armhebeln weitergehen.
Die grundlegenden Techniken des Jiu-Jitsu wurden allerdings im Ursprung nicht von den Japanern erfunden. Es ist mittlerweile bewiesen, dass schon die frühesten Menschheitskulturen vor rund 5000 Jahren die Schwächestellen des menschlichen Körpers kannten und sich ihrer auch zu bedienen wussten. Dafür gibt es Hinweise in den Kulturen der Sumerer, der Ägypter und der Griechen. Nicht zuletzt hatte die Raufkunst ernsterer und "geselliglicher" Art auch im europäischen Mittelalter ihren Niederschlag in Kupferstichen der zeitgenössischen Künstler, auch Albrecht Dürers, gefunden.
Januar 2001, AVB